ボディスーツの生地ガイド：ストレッチ、シアー、デイリー向け
By Bralettes, Lingerie, Loungewear, Bodysuits | Published: 2026-10-13
Category: 購入ガイド
ボディスーツの生地に関する実用的なガイド。ストレッチ素材、透け感のある素材、日常使いの素材を網羅し、フィット感やレイヤリング、お手入れ方法に合わせた生地の選び方を解説。ボディスーツを快適に保ちます。
クイックアンサー
日常使いには、洗濯後も型崩れしにくく、1枚でも着られる透け感のないストレッチボディスーツを選びましょう。透け感のあるボディスーツは、重ね着をする場合や、あえてベースレイヤーとして見せたい場合にのみ選んでください。仕事、旅行、夜のお出かけの1着を探すなら、トレンドの透け感よりもストレッチ性とカバー力を優先しましょう。
実際の着用シーンに合わせて素材を選ぶ
肌に直接触れるレイヤーから考えましょう。ボディスーツをトップスとして1枚で着るなら、縫い目や影が透けて見えない、ある程度の厚みのある素材を選びます。ジャケットやカーディガン、シースルーのドレスの下に着るベースレイヤーとして使うなら、軽くて伸縮性のある素材がウエストや肩周りでのもたつきを防ぎます。透け感のあるスタイルは、あえて選ぶものであり、万能なものではありません。中に着るものを準備するか、そのスタイルが求められるシーンが必要です。
- 1枚で着る場合：カバー力が高く、表面がなめらかなストレッチ素材を選びましょう。
- 重ね着する場合：アウターの下でかさばらない、軽いストレッチ素材を選びましょう。
- 透け感のあるスタイリング：透け感はあくまで見えるレイヤーとして捉え、まずはインナーを決めましょう。
- 旅行用：繊細な透け感よりも、ストレッチ性と速乾性を重視しましょう。
サイズ表は推測ではなく、フィット感を確認するツールとして活用する
ボディスーツの良し悪しは、トルソーの長さとヒップのゆとりで決まります。バスト、ウエスト、ヒップ、着丈が記載されたサイズ表は、その素材が体にフィットするか、肩で引っ張られないかを教えてくれます。サイズ表にバストとウエストしか記載されていない場合は、ヒップや着丈の情報がないことを制限と捉え、サイズが合わない場合はワンサイズ上げましょう。ストレッチ素材は多少のサイズ差を吸収しますが、透け感のある素材やハリのある素材はそうはいきません。
- サイズを選ぶ前に、ご自身のバストとヒップのサイズをサイズ表と比較しましょう。
- 着丈の記載があれば、ご自身のトルソーと照らし合わせて、ボディスーツが引っ張られないか確認しましょう。
- サイズが合わない場合：透け感のある素材やハリのある素材はワンサイズ上げ、ストレッチの効いたニット素材は通常サイズで。
ストレッチ性と透け感を守るお手入れのルール
ストレッチ素材は、熱いお湯で洗ったり、高温で乾燥機にかけると復元力が失われるため、冷水洗いと自然乾燥でフィット感をキープできます。透け感のある素材は引っかかりやすいので、フックやジッパー、金具類とは別に洗いましょう。お手入れ表示がない場合は、判断材料が不足しているということ。優しい洗濯コースを選び、素材の特性がわかるまでは乾燥機は避けましょう。
- 冷水、弱水流、自然乾燥でストレッチ性をキープ。
- 透け感のあるアイテムはメッシュの洗濯ネットに入れて、引っかかりを防ぎましょう。
- 柔軟剤はストレッチ繊維をコーティングし、復元力を低下させるので使用しないでください。
ボディスーツの素材選びの判断基準
- 日常使いの1着を探している場合： 1枚で着られるカバー力があり、バスト、ウエスト、ヒップが記載されたサイズ表のあるストレッチ素材を選びましょう。 ストレッチ性＋カバー力が最も無難な選択です。
- 透け感のあるトップスやオープントップの下に重ね着する場合： 軽いストレッチ素材か透け感のあるスタイルを選び、購入前にインナーを決めておきましょう。 レイヤーを先に決めてから、素材を選びましょう。
- サイズ表にヒップや着丈の記載がない場合： それはフィット感の制限と捉えましょう。サイズが合わない場合はワンサイズ上げるか、より詳細な採寸表のあるスタイルを選びましょう。 採寸項目が不足している場合は、推測せずにサイズアップを検討しましょう。
トレードオフを示すカタログ例
- Make Me Semi-Sheer Hooded Jumpsuit - 残りわずか！: Make Me Semi-Sheer Hooded Jumpsuit - 残りわずか！は、取り外し可能なフード付きで、サイズはXS～12、バスト、ウエスト、ヒップの採寸が記載されています。セミシアーのワンピースでサイズ表が充実しているため、購入前にトルソーとヒップのフィット感を確認でき、取り外し可能なフードでスタイリングに応じてネックラインのカバー力を変えられます。
- Long Sleeve Sheer: Long Sleeve Sheerは、価格USD 4.34、サイズ2～12で、肩幅、バスト、ウエスト、ヒップ、着丈、袖丈、カフスの採寸が記載されています。低価格のシアーレイヤーは、より高価なシアーボディスーツに投資する前に、透け感のある素材がワードローブに合うかどうかを試す実用的な方法です。
- Love on Me Long Sleeve Bodysuit: Love on Me Long Sleeve Bodysuitは、サイズS～XL、バスト、ヒップ、股下、着丈、肩幅、袖丈、ウエストの採寸に加え、サイズとカラーのオプションがあります。採寸項目が充実し、カラーも選べるため、特定のコーディネートに合わせたい場合や、股下やトルソーの長さを確認したい場合に、日常使いに最適なストレッチオプションです。
- Love Me More Bandeau Bikini: Love Me More Bandeau Bikiniは、トップスとボトムスの採寸が別々に記載されており、サイズS～XLでアンダーバストとトップスの着丈も含まれています。トップスとボトムスのサイズが別々になっていると、バストとヒップのサイズが異なる場合に便利で、バンドゥスタイルではよくあることです。
誰がどの素材を選ぶべきか
こんな方におすすめ
- 1枚でもジャケットの下でも使える、万能なボディスーツを1着欲しい方
- コンパクトに収納でき、シワになりにくいストレッチ素材を必要とする旅行者
- シースルーのドレスやオープンニットの下に重ね着する方
こんな方には不向き
- シャープなシルエットをキープする、ハリのあるノンストレッチフィットを求める方
- 重ね着をせず、透け感のある素材をトップスとして1枚で着たい方
- サイズ表に記載のない、特定の着丈やヒップサイズが必要な方
